Kruhový trénink pro ženy

Jedná se o kondiční full body trénink zaměřený na efektivní spalování. Procvičení celého těla díky zařazení pestrých cviků na jednotlivé partie s využitím široké škály cvičebních pomůcek (trx, bosu, kettleball, overball, aquabag, stepr, expander,...). Cvičení rozvíjí celkovou kondici, dynamiku, rychlost a výbušnost. Celý trénink doprovazí pozitivní a motivující playlist. Přijďte se k nám každé pondělí od 19:15 odreagovat a dát si pořádně do těla.